ゼファルリンを使っている20代の方の質問で

・ゼファルリンを3ヶ月飲んでいたのですが1cm位大きくなったような気がするのですがそれ以降全く変化が起こる気がしません。

というのがあります。

で自分がやっていたことを書いておこうと思います。

まずゼファルリンを飲んでいるのはもちろんなんですが、効果があまり感じられないのでしたらあそこのトレーニングをすることをおすすめします。

説明すると

1.勃起していないサオを握って亀頭に血がたまるようにしてPC筋に力を入れたり抜いたりを繰り返す
※PC筋とは勃起したときに動く筋肉のことです。

2.勃起したら手の力を緩めて上下に動くように力を入れたり抜いたりを繰り返す
目安は毎日10回ずつ3セットですね。

以上です。

自分はゼファルリンとこのPC筋トレをやることで大きくなりました。
ゼファルリンはサプリメントですので飲むだけでというよりもこういうトレーニングをすることで期待できるようになると思いますよ。

20代からゼファルリン+PC筋トレすれば効果も期待できるのではないでしょうか。

参考までにどうぞ^^

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ゼファルリン